Neue Impulse aus meiner psychologischen Beratung
-
Element Luft: Wie loslassen zur Leichtigkeit führt
„Ich möchte endlich Leichtigkeit spüren. Ich möchte, dass der Kopf zur Ruhe kommt. Ich möchte loslassen können – ohne Angst, dabei mich selbst zu verlieren.“ Dieser Wunsch, den ich in meiner Beratungsarbeit immer wieder höre, ist das Thema des Elements Luft aus der vier Elemente Serie. Gedanken, die kommen und gehen dürfen. Und das Vertrauen,… WEITERLESEN »
-
Element Wasser: Was in dir festsitzt, will fließen
Diesen Satz höre ich immer wieder – in verschiedenen Formulierungen, aber mit demselben Kern: Ich weiß nicht, was ich fühle. Oder: Ich fühle zu viel und weiß nicht, wohin damit. Beides ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist ein Zeichen, dass etwas in uns auf sich aufmerksam machen will – und noch keinen sicheren Raum… WEITERLESEN »
-
Element Feuer: Deine verborgende Kraft
Erschöpfung ist ein sehr häufiges Thema in meiner Beratung. Nicht die körperliche Müdigkeit, die nach einem langen Tag kommt, sondern eine tiefere – die Erschöpfung, die enststeht, wenn man dauerhaft gegen sich selbst arbeitet. Menschen, die ich in diesem Zustand begleite, haben häufig eines gemeinsam: sie kennen ihre eigene Kraft nicht mehr. Nicht weil sie… WEITERLESEN »
Psychologische Beratung
Von Mensch zu Mensch.
Das nötige Potenzial, um die Herausforderungen in Deinem Leben zu meistern, hast du bereits in dir. Manchmal braucht es aber etwas Unterstützung.
Kümmern wir uns gemeinsam um dein Anliegen.
Meine Beratungsfelder
Herausforderungen meistern
Manchmal braucht es jemanden, der zuhört, Verständnis zeigt und die richtigen Fragen stellt. Ein Gespräch von Mensch zu Mensch.
Persönliches Wachstum
Du stehst vor neuen Herausforderungen oder möchtest dem Leben eine neue Wendung geben? Wir finden die richtigen Antworten.
Workshops & Impuls-Vorträge
Mentale Gesundheit und Resilienz ist in allen Lebensbereichen gefordert. Bewusstsein schaffen und Selbstwirksamkeit stärken.
Häufig gestellte Fragen
Was ist psychosoziale Beratung?
Die psychologische und psychosoziale Beratung ist ein Angebot für Menschen, die Unterstützung im Leben suchen. Es geht darum, gemeinsam Lösungen zu finden und die persönlichen Ressourcen stärken. Im Fokus stehen die psychischen und sozialen Aspekte des Lebens, also all das, was uns als Menschen bewegt und beeinflusst.
Was darf ich mir erwarten?
Aufrichtiges Interesse, verbindliche Zusagen, transparente Abläufe und natürlich Diskretion. Ich biete dir einen sicheren Raum, um über deine Gefühle zu sprechen und helfe dir, Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Du erlernst neue Verhaltensweisen und Strategien, um zukünftige Herausforderungen besser meistern zu können.
Wie gestalten wir unser Erstgespräch?
Noch sind wir einander fremd und wollen vertrauensvolle Themen behandeln. Das braucht ein bisschen Zeit – die wir uns gönnen. Du schilderst mir deine Situation und wir einigen uns auf ein Kernthema oder skizzieren gemeinsam einen Beratungsplan. Von Mensch zu Mensch.
Sind Beratungskosten rückerstattbar?
Die psychologische Beratung ist eine Säule der Lebens- und Sozialberatung und hat als Ziel, die Lebensumstände zu verbessern. Es geht nicht um Krankheiten und ich stelle auch keine Diagnosen. Die Krankenkassen fördern das leider nicht.